Fitness
|
Permanentky:
- Časová měsíční: 1.140,- Kč (vstup 1x denně)
- Časová čtvrtletní: 3.160,- Kč (vstup 1x denně)
- Vstupová: 10+1 vstup zdarma: 1.300,- Kč
- Vstup jednorázový: 130,- Kč
Kompletní ceník ke stažení zde (.PDF)
Specializace Fitness loděnice:
- Atletika
- Vzpírání – benchpress
- Wrestling
- Gymnastika
- Veslování
- Rychlostní kanoistika – paracanoe
- CrossFit
- Jízda na Paddleboardu
- Kayaky
- Kánoe
! Návštěvníci mohou využít naše vlastní molo na řece
krásný den na Vltavě 🙂
Bezbariérová, klimatizovaná, multifunkční hala 600 m².
Návštěvníkům jsou k dispozici prostory přilehlé budovy se sociálním zázemím 360 m² – bezbariérové WC, sprchy, šatny.
Dané podmínky jsou vhodné pro získání fyzické kondice vrcholových sportovců v přípravném období pod odborným vedením trenérů. Jejich svěřenci jsou držiteli mnoha národních, evropských a světových rekordů v silovém trojboji, benchpressu a v atletice.
-
- fitness může využívat široká veřejnost
- fitness je také vybaveno moderními přístroji, které fungují na principu stlačeného vzduchu zn. HUR (Finsko)
- jednoduchá použivatelnost přístrojů i pro těžce zrakově a tělesně postižené
- jednoduchá proměnlivost výchozích pozic
- optimální nastavení i malé zátěže
- žádné šokové zatížení kloubů a vazů
- absolutní kontrola celého přístroje
- zatížení vycházející z prakticky nulové zátěže
- změna zatížení (větší menší) během cvičení
- jednoduchá, pohodlná a kdykoliv možná (bez povstání) změna zatížení
Tyto stroje mohou optimálně využít špičkoví sportovci, kulturisté, jednotlivci po zranění nebo senioři.
Dále fitness zahrnuje:
Profesional – FITNESS SYSTEMS FILIP SPORT
- TRX – závěsný systém
- 5 x stanoviště pro silový trojboj + olympijské činky eleiko + bohemia
- 2x kladkostroj, 4x scottova lavice, 3x peck deck, 7x lavice na benchpress, benchpress v sedě, ve stoje, na šikmé lavičce hlavou nahoru a hlavou dolů, trapézová osa , jednoruční činky 1 – 50 kg, kettlebelly 4 – 27 kg
- lano pro šplh s jištěním (délka 5m), švédská bedna
- běžecký tartan 30 m a odvíjecí tažné zařízení s lanem a opaskem
- vrhačský sektor s výsečí (možnost vracení koule) i s přikurtováním pro vozíčkáře
- boxovací pytle a hruška, bulgarian bag (10 a 20 kg), posilovací vak (15 a 25 kg), lezecký sloup
- 2 x stolní tenis
- žíněnka (6 x 6 m) a (3 x 3 m)
- basketbalový koš, hokejová branka + florbalové hokejky, lapačka, vyrážečka
- branka pro sálovou kopanou
- rychlostní švihadla s ložisky
- 25 balančních míčů a trampolína pro odhody medicimbálem
- veslařské trenažéry – Concept 2, lyžařský trenažér – Concept 2
- veslařský bazén
- běžecké pásy, stepper, rotopedy, rotopedy s opěrkou zad, crossové trenažery aj.
- vše pod kontrolou kvalifikovaných trenérů
[nggallery id=1]
Můžeme Vám nabídnout:
- vypracování individuálního tréninkového plánu,
- dle potřeby osobního trenéra (vhodné pro začátečníka)
Provozní řád fitness 1. CZP JČ, z. s.
