1. Centrum zdravotně postižených, jižních Čech, z. s.

Zveme sportovce a příznivce benchpressu na „Open Mistrovství České republiky v benchpressu sportovců se zrakovým, tělesným, kvadruplegií a intelektuálním postižením“; soutěž se bude konat 13.10.2019 od 12:00 hod. v bezbariérové hale 1.CZP JČ.

Současně se uskuteční slavnostní vyhlášení čtyř kol Poháru ČR v benchpressu 2019 pod záštitou primátora města Českých Budějovic Ing. Jiřího Svobody, který sportovcům přispěl na sportovní poháry a medaile.

Propozice ke stažení

Otevíráme po prázdninách kurzy cvičení pro děti a mládež.

V hale Fitness Loděnice na Vltavském nábřeží 5/a, České Budějovice (za obchodem Bejbycentra).
Všestranná sportovní přípravka dětí od 6 – 10 let (60 min.) – cena 1.920 Kč,
roč. 2009 – 2012  –  kurzovné každý čtvrtek od 5. 9. 2019 do 19. 12. 2019  – od 16:30 do 17:30 hod.

V každé skupince cca 10 dětí. Seznamujeme děti se základními pohybovými dovednostmi z gymnastiky, atletiky, míčových her, vodních sportů, sebeobrany atd. pod odborným vedením zkušených trenérů.

Všestranné tělesné cvičení působí rovnoměrně na všechny svalové skupiny dítěte a přispívá k jeho harmonickému vývoji. 
Cvičení starších žáků od 11 – 15 let (60 min.) – cena 2.570 Kč,
roč. 2004 – 2008  –  kurzovné každé pondělí od 2. 9. 2019 do 16. 12. 2019 – od 17:00 do 18:00 hod.

V neděli 9. 6. 2019 proběhlo čtvrté kolo Poháru ČR v benchpressu v bezbariérové hale na Vltavském nábřeží v Českých Budějovicích. Slavnostní atmosféru podtrhla návštěva pana primátora Českých Budějovic Ing. Jiřího Svobody a rovněž byly pořízeny televizí záběry do „Paralympijského magazínu“.

„Rád bych vyzdvihl výkony mých svěřenců“, sděluje trenér Jiří Smékal, „např. Matěj Havel s kvadruplegií – váží 43 kg a zvedl 67,5 kg. Má nejtěžší handicap a poctivě, pravidelně trénuje. V kat. intelektuálně postižených – ID se posunul výkonnostně sportovec s těžkým autismem Štěpán Chonka. U zrakově postižených sportovců ZP nezklamal osminásobný Mistr světa s překonáním činky 165 kg (obsadil v Poháru 2. místo, neboť se jednoho kola nezúčastnil).

V kat. tělesně postižených kraloval čerstvý Mistr Evropy v benchpressu a pozvedu mezi veterány bez zdravotního postižení Karel Schoř, který ve věku 64 let podává vyrovnané výkony, zvedl činku o váze 135 kg. Jsem také rád, že posledního kola se zúčastnily i čtyři ženy –  Škávová Veronika s nejtěžším postižením podala výkon 32,5 kg, Lenka Tomková mezi tělesně postiženými zvedla 32,5 kg, v kategorii žákyň v kat. ID Alena Nováková zvedla 30 kg, mezi zrakově postiženými Lucie Hovorková vytlačila 32,5 kg.“

[ngg src=“galleries“ ids=“71″ display=“photocrati-nextgen_basic_thumbnails“]

Výsledková listina ze 4 kol poháru ke stažení zde.

Slavnostní vyhlášení s předáním sportovních pohárů proběhne při mistrovství České republiky dne 13.10.2019.

Pravidla soutěže jsou přizpůsobena tak, aby se mohli zúčastnit i sportovci s těžkým zdravotním postižením. U zrakově postižených jsou pravidla stejná jako u zdravých, tělesně postižení mají natažené nohy na rozšířené lavici – technika je stejná jako u zdravých vzpěračů, intelektuálně handicapovaní zvedají činku od hrudníku nahoru, přičemž je činka položená na zarážkách těsně nad hrudníkem, kvadruplegici používají pro vzpírání přístroj multipress, který jim dovoluje vytlačovat činku třeba jen jednou rukou.

Trenér vzkazuje pro případné nové zájemce od 14 let, že není důležité překonávat rekordy, ale především díky posilování udržovat zbytek svalové hmoty v kondici a být co nejvíce soběstačný. Je možné i tvarovat postavu, i když je člověk na vozíku, zažít sportovní atmosféru, získat nové kamarády a sebedůvěru. Všichni zájemci jsou vítání a po dohodě mohou absolvovat tréninky, získat informace o technice, nebo vybavení pro trénink. Tel. 604 718 304, e-mail: czpcb@volny.cz, www.1czpjc.cz.

V bezbariérové hale 1.Centra zdravotně postižených JČ proběhlo 12.5.2019 již III. kolo Poháru ČR v benchpressu vzpěračů s handicapem. Mezi tělesně handicapovanými sportovci vynikl Karel Schoř ve váh. kat. do 88 kg výkonem 135 kg (jinak světový rekordman v kat.veteránů bez zdravotního postižení). Mezi zrakově postiženými vzpěrači zvítězil osminásobný Mistr světa Martin Biháry (Masters 1) ve váh.kat. do 90 kg, když vytlačil činku o váze 165 kg. Za ním zůstal Jiří Janoušek (Masters 2) ve váh.kat. 82,5 kg výkonem 112,5 kg, a je Mistr světa v silovém trojboji ze Sao Paula v Brazílii 2007, kde v mrtvém tahu vytvořil světový rekord v kat.do 74 kg výkonem 245 kg.

Ve skupině kvadruplegiků kraloval mladý Matěj Havel (váh.kat. do 49 kg) pokořením činky 65 kg. Velkou pochvalu také zaslouží výkon 77,5 kg Lukáše Šafra (kat. do 65 kg). Adam Šohájek ve skupině sportovců s intelektuálním postižením vytlačil činku o váze 102,5 kg (váh.kat. do 97 kg).

Poslední, IV.kolo Poháru ČR bude opět uspořádáno 9.6.2019. Slavnostní vyhlášení výsledků celkového pořadí bude u příležitosti konání MČR v benchpressu dne 13.10.2019.

Na fotografii 1.CZP JČ zleva: trenér Jiří Smékal a tři světoví rekordmani Jiří Janoušek, Martin Biháry a Karel Schoř

Na jihu Čech proběhlo dne 14.4.2019 II.kolo Poháru ČR v benchpressu (v tlaku činky na lavičce) v bezbariérové hale pořadatele – 1.Centra zdravotně postižených jižních Čech v Českých Budějovicích. Je to druhé kolo ze čtyř, další budou následovat ve dnech 12. 5. a 9.6.2019.

V kategorii zrakově postižených vzpěračů zvítězil Martin Biháry výkonem 160 kg, za ním zůstal Michal Rokůsek se 100 kg, na třetím Josef Camfrla se 70 kg. Samozřejmě se výsledky byly přepočítány Wilksovým koeficientem. Mezi tělesně postiženými vynikl Karel Schoř, který pokořil činku o váze 135 kg. Jako druhý skončil Jakub Novák výkonem 120 kg, třetí Martin Tomka, když se mu podařilo vytlačit činku o váze 85 kg. Adam Šohájek se mezi sportovci s intelektuálním postižením umístil na prvním místě výkonem 95 kg, za ním Štěpán Chonka zdolal činku o váze 75 kg a Zdeňkovi Pletzerovi se podařilo pokořit činku o hmotnosti 75 kg (opět rozhodl Wilksův koefient). V kategorii kvadruplegiků se opět ukázal ve stále výborné formě Matěj Havel se 60 kg a Lukáš Šafr výkonem 70 kg zřejmě moc spokojený nebyl, neboť se mu v I. kole Poháru ČR podařil výkon 80 kg. Tito sportovci soutěží na přístroji multipress.

Také dvě ženy si vyzkoušely svoji kondici a mezi sportovkyněmi s kvadruplegií Veronika Škávová a Blanka Škopková zvedly shodně 35 kg.

Vrcholem sezóny bude dne 13. 10. 2019 MČR v benchpressu a účast jednoho sportovce se zrakovým postižením 8-násobného Mistra světa v benchpressu Martina Biháryho na MS v Egyptě-Gize v listopadu 2019.

Trenér 1.Centra zdravotně postižených JČ v Českých Budějovicích Jiří Smékal, ocenil přítomné sportovce a poděkoval za pravidelnou přípravu. Současně jim a rodinným příslušníkům popřál veselé prožití nadcházejících velikonočních svátků.

Případným zájemcům o benchpress rádi poskytneme bližší informace na tel: 604 718 304, nebo na www.1czpjc.cz.